Entraide ... et qi gong !
La coopération est la stratégie que l'humain, depuis la nuit des temps à utiliser pour dépasser les périodes difficiles. Cette entraide est cependant nécessaire mais pas suffisante. Elle est sous-tendue par des sentiments tels que : la sécurité, l'équité et la confiance. Je peux rajouter également de joie et de sérénité.
Ces sentiments sont justement cultivés dans les pratiques de qi gong interne. En voilà une brève description :
Dans la Chine ancienne, on croyait couramment que le pôle Taiji d'un individu donnait naissance à la formation du Yin et du Yang du corps. Après la formation énergétique du Yin et du Yang du corps, chacune des cinq vertus de l'individu a ensuite été activée. Chaque vertu réside dans l'un des cinq organes Yin et exerce énergiquement une influence céleste (divine) sur l'âme humaine de l'individu.
1. L'agent du bois (la vertu de gentillesse): cet agent représente les vertus congénitales de l'amour, de la bienveillance, de la gentillesse, de la patience, de l'égoïsme et de la compassion. Cet agent est connecté au Hun (Trois Âmes éthériques) et est stocké dans le foie. Le bois affecte les organes du foie et de la vésicule biliaire ainsi que le flux énergetique, les tendons, les ligaments, les petits muscles, les nerfs périphériques, l'iris des yeux, la vision, les larmes, la bile, les ongles et les organes génitaux externes des canaux. Après la naissance, le foie stockera également les émotions acquises de frustration, irritabilité, obstination, colère, blâme, rage, ressentiment, impolitesse, impuissance, jalousie et dépression. Lorsque l'excès de colère est éliminé, la bienveillance, la compassion et l'amour des autres peuvent naître de l'orbe du foie.
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2. L'agent de feu (la vertu de l'ordre): Cet agent représente les vertus congénitales de joie, de paix, de plaisir, de contentement, d'ordre, de tranquillité, de bienséance et d'établissement de limites pour favoriser l'harmonie sociale. Cet agent est connecté au Shen (esprit) et est stocké dans le cœur, affectant les organes du cœur, de l'intestin grêle, du péricarde et du triple brûleur ainsi que le flux énergétique, les vaisseaux sanguins, le teint, la transpiration et la langue. Après la naissance, le Cœur conservera également les émotions acquises de manie, chagrin d'amour, choc, nervosité et excitation. L'élimination de l'excès de nervosité permet d'expérimenter la joie, le pardon et la paix. L'environnement est alors propice au contentement et à l'ordre, ce qui permet de développer l'estime de soi.
3. L'agent de terre (la vertu de confiance): Cet agent représente les vertus congénitales de la foi, de l'honnêteté, de l'ouverture, de l'acceptation, de la vertu et de la vérité. Cet agent est connecté au Yi (Intention, pensées et idées) et est stocké dans la rate, affectant ainsi le flux énergétique des organes et des canaux de la rate et de l'estomac, les gros muscles, la lymphe, les sécrétions de salive, la bouche, les lèvres et le goût. Après la naissance, la rate stockera également les émotions acquises d'inquiétude, de remords, de regret, d'obsession, de doute de soi, d'égocentrisme et de suspicion. L'élimination des inquiétudes excessives permet la confiance et la tranquillité d'esprit.
4. L'agent en métal (la vertu d'intégrité): Cet agent représente les vertus congénitales de la justice, de la dignité, de l'intégrité, de la générosité et de la responsabilité sociale. Cet agent est connecté au Pô (Sept Âmes Corporelles: l’aspect matériel de l’esprit) et est stocké dans les Poumons, affectant ainsi le flux énergétique des organes pulmonaires et du gros intestin, ainsi que les canaux, les muqueuses, les poils, le nez et les organes, l’odorat et le gros intestin. Après la naissance, les poumons stockeront également les émotions acquises de chagrin, de chagrin, de tristesse, de honte, de déception, d'apitoiement sur soi-même, de culpabilité, d'anxiété et de désespoir. Une fois que l'excès de chagrin est allégé, il existe un sens plus profond de la justice, de la justice, de l'intégrité, de la dignité et de la responsabilité sociale.
5. L'agent de l'eau (la vertu de la sagesse): cet agent représente les vertus congénitales de la rationalité, de la perception claire, de la compréhension de soi, de la confiance en soi et de la sagesse. Cet agent est connecté à la volonté (volonté mentale et détermination) et est stocké dans les reins, affectant les organes rénaux et urinaires de la vessie et les canaux du flux énergétique, cerveau, oreille interne, audition, moelle épinière, liquide céphalo-rachidien, os , la moelle osseuse, les ovaires, les testicules, les poils de la tête et du pubis, l'anus et l'urètre, ainsi que les liquides sexuels. Après la naissance, les reins stockeront également les émotions acquises de peur, de terreur, de panique, d’horreur, de solitude et d’insécurité. Une fois que l'excès de peur est éliminé, la sagesse peut s'épanouir.
extrait de Jerry A. Johnson - Chinese Medecine and Qi Gong Therapy
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