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La Naturopathie :
Elle défend le « capital santé » qui repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels. Elle englobe l’individu sur toutes les dimensions de l’être parce qu’elle suppose que l’humain, dans la globalité et l’« entièreté » qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie).
La Naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain. Elle contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle mais la complète. Elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.
Un rendez-vous se compose en général :
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D'un bilan vital qui permet de récupérer les informations nécessaires à l’établissement du bilan naturopathique. Celui-ci établit le degré de toxémie, de vitalité, le profil du consultant.
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Différentes techniques ou outils peuvent être utilisés (Psychophysiologie, Morphologie, Biologie Nutritionnelle...) et sont complétées par une anamnèse détaillée. L'anamnèse est le processus de recueil et de questionnement sur l'historique de santé d'une personne pour évaluer son état de santé actuel et comprendre ses antécédents.
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D'un programme d’hygiène vitale qui se base sur le bilan vital et qui se construit, se valide et se négocie en accord avec la personne qui vient consulter. Il s'agit d'un programme d’hygiène de vie personnalisé.
Le Naturopathe devra manifester à votre égard une grande écoute, de la compréhension et de la compassion, tout en restant respectueux des traitements médicaux en cours. Il sera aussi pédagogue pour vous expliquer le pourquoi et le comment de votre constitution, de vos fonctions vitales, de votre degré métabolique (assimilation/ élimination), de vos surcharges et/ou de vos carences, etc.
Comme pour les autres professions de la santé, le Naturopathe est tenu au "secret professionnel", de sorte que les informations enregistrées par lui ne pourront être divulguées, à des tiers y compris à la famille.
Le plus souvent, le Naturopathe consulte principalement sur rendez-vous. Avant d’aborder la première consultation, il vous expliquera sa démarche et sa façon de procéder pour le bilan et pour les soins et vous indiquera ses honoraires.
Sa consultation est d’environ 60 minutes (parfois plus). Ses prestations (techniques naturelles) sont variables d'un praticien à l'autre et peuvent faire l'objet de séances particulières.
Je vous propose plusieurs techniques naturelles :
1. Réglages de votre alimentation et hygiène nutritionnelle
2. Techniques psycho-émotionnelles : relaxation, méditation, gestion du stress, hygiène relationnelle et Communication Non-Violente (gestion des conflits), psychothérapies brèves (gestion des traumas), sophrologie,
3. Activités physiques : Qi Gong (chi kung), Tao Yin yoga, Marches conscientes, RoliBall
4. Techniques respiratoires : Renforcer l'immunité, limiter les inflammations, Augmenter énergie et endurance, Gérer focus et attention, Améliorer un sommeil récupérateur, Augmenter les performances, Gérer stress et émotions
5. Les techniques manuelles : Chi Nei Tsang (massage du ventre), Massages "sportif" et "détente" à but non-thérapeutique
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